信实慈爱的父神啊！人总想筹算自己的未来, 其实明天会如何, 我们不知道, 也不清楚将会发生什么; 生命究竟是何物？我们原来是一片云雾, 出现少时就不见了; 天父啊！我们一生的日子, 在你面前如同无有, 各人最稳妥的时候, 真是全然虚幻, 所度尽的年岁好像一声叹息, 我们一生的年日是七十岁,若是强壮可到八十岁; 但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦,转眼成空, 我们便如飞而去。阿爸父神啊！求祢指教我们怎样数算自己的日子, 好叫我们得着智慧的心。感谢祷告奉耶稣的圣名, 阿们！